青海最佳旅游季節是夏季，也就是旅游最佳時間是每年的5至10月份。青海是高原大陸性氣候，春秋兩季有來自戈壁的沙塵會形成揚塵天氣，污染相當嚴重。7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花，黃色的花海和一望無際的藍色湖水，這樣的美景真是美不勝收，青海湖邊也是游客最好的觀賞地，那時的氣溫不超過18攝氏度，氣候舒適宜人，給人感覺非常的好。 青海冬天的平均最低溫度可達到-20攝氏度，最高溫度也只有-7攝氏度，十分的寒冷，不過在西寧和格爾木等大城市的室內一般都有暖氣，也就沒有那么冷了。冬季的青海寺院和農村會有較多的傳統活動，穿上厚實的羽絨服，在正月十五去塔爾寺看法事，別有一番味道。
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